Schlagwort-Archive: Methoden

Auflistung aller Blogartikel, die mit dem Schlagwort „Methoden“ getaggt sind.

FTP testen: So ermittelst Du Deine funktionelle Schwellenleistung

Die Bestimmung der aktuellen Schwellenleistung ist für alle, die ambitioniert Rennrad fahren und einen Leistungsmesser montiert haben, eine wichtige, sich regelmäßig wiederholende Prozedur. In diesem Artikel gebe ich Dir Hinweise darauf wie Du selbst Deine FTP ermitteln kannst und warum es sinnvoll ist die eigene FTP zu kennen.

FTP testen: So ermittelst Du Deine funktionelle Schwellenleistung weiterlesen